Допсекция
Лия Абдрахманова
- Детский и подростковый психолог
- ОРКТ и нарративный практик
- Работает очно в Москве и онлайн с подростками и молодыми взрослыми
- Индивидуально и в группах
- Основатель проекта для родителей и подростков «Психология подростков с Машей и Лией»
- Ведет группы для подростков 11-17 лет
- Делает подростковый клуб в Дебрях в Москве и Лесную Психологическую Школу для подростков
«Мой профессиональный интерес — терапия за пределами кабинета и поддержка подростков на стыке психологии и образования. Я провожу офлайн клуб для подростков в Москве и делаю подростковую Лесную Школу. Помимо психологии я люблю творчество: от джунглей из растений в квартире до создания и оформления сайтов»
Мария Бурмистрова
- Психолог для подростков и взрослых, гуманистический подход (КЦТ)
- Психолог-консультант и ведущая подростковых групп
- Профессиональный интерес — подростки в период перемен: тревога, кризисы, адаптация, самоопределение, поиск себя и своей идентичности
- Работает очно в Тель-Авиве и онлайн с подростками и взрослыми 18+ с темой эмиграции, адаптации, кризисов, тревожности, самоопределения
- Индивидуально и в группах
- Основатель проекта для родителей и подростков «Психология подростков с Машей и Лией»
- Ведет группы для подростков 11-17 лет
«Последние два года я живу в Израиле, и сама прохожу опыт эмиграции: погружение в новую среду, перестройку привычных опор. Я работаю с подростками со всего мира очно и онлайн, веду группы для подростков и работаю в кризисном чате для подростков»
«Привет, как ты?» — проект психологической поддержки подростков и родителей Марии Бурмистровой и Лии Абдрахмановой. Мы создаём для подростков пространство, где можно лучше узнавать себя, говорить о чувствах и исследовать свои отношения с другими. Родителям мы помогаем лучше понять подростков и наладить с ними контакт. Мы ведем телеграм канал, любим лонгриды и полезности. Сейчас ведем онлайн группы для подростков из разных стран, от России до Португалии, группы в Москве и готовим лагерь для подростков. Мы верим, что группы — это способ помочь подростку укреплять опору на себя и пережить опыт «я не один».
«Можно я без камеры?»: где подростки находят своих и становятся собой
Взрослые думают, что подростку нужна либо индивидуальная терапия, либо «живое общение». Но правда в том, что в современном мире, где есть эмиграция и переезды, не всегда можно добраться до офлайна.
А сессии с психологом могут быть менее эффективны в решении коммуникативных проблем, которые проявляются именно в контакте: страшно знакомиться, трудно говорить о себе, сложно выдерживать неловкость, непонятно, как обозначать границы. И в этом плане онлайн группа — это не «плохая замена», это полноценная поддерживающая среда.
Проблема в том, что не всегда у специалистов хватает инструментов, чтобы сделать онлайн группу рабочей. А родители опасаются отдавать подростка в группу, потому что не знают, будет ли результат.
За пять лет работы мы собрали лайфхаки (форматы и упражнения), которые не кажутся подросткам «кринжовыми» и при этом помогают почувствовать себя в кругу друзей, с кем нестрашно делиться личным.
Их можно встраивать в любой психотерапевтический подход. На нашей встрече мы поделимся этими инструментами, потому что хотим, чтобы существовало больше групп для подростков, в которых они могут получать помощь.
Польза для участников:
- специалисты могут узнать, как устроены подростковые психологические группы онлайн и с какими запросами в них можно отправлять клиентов, забрать полезные упражнения и способы, как работать с общением, конкретные техники для онлайна в свою практику, воодушевиться и начать вести подростковые группы
- родители смогут узнать, что волнует подростков, которые приходят в группы, как именно группа помогает, забрать классные упражнения, которые можно использовать с друзьями и новыми людьми, чтобы лучше друг друга узнать
Допсекция
Лия Абдрахманова
- Детский и подростковый психолог
- ОРКТ и нарративный практик
- Работает очно в Москве и онлайн с подростками и молодыми взрослыми
- Индивидуально и в группах
- Основатель проекта для родителей и подростков «Психология подростков с Машей и Лией»
- Ведет группы для подростков 11-17 лет
- Делает подростковый клуб в Дебрях в Москве и Лесную Психологическую Школу для подростков
«Мой профессиональный интерес — терапия за пределами кабинета и поддержка подростков на стыке психологии и образования. Я провожу офлайн клуб для подростков в Москве и делаю подростковую Лесную Школу. Помимо психологии я люблю творчество: от джунглей из растений в квартире до создания и оформления сайтов»
Мария Бурмистрова
Психолог для подростков и взрослых, гуманистический подход (КЦТ)
- Психолог-консультант и ведущая подростковых групп
- Профессиональный интерес — подростки в период перемен: тревога, кризисы, адаптация, самоопределение, поиск себя и своей идентичности
- Работает очно в Тель-Авиве и онлайн с подростками и взрослыми 18+ с темой эмиграции, адаптации, кризисов, тревожности, самоопределения
- Индивидуально и в группах
- Основатель проекта для родителей и подростков «Психология подростков с Машей и Лией»
- Ведет группы для подростков 11-17 лет
«Последние два года я живу в Израиле, и сама прохожу опыт эмиграции: погружение в новую среду, перестройку привычных опор. Я работаю с подростками со всего мира очно и онлайн, веду группы для подростков и работаю в кризисном чате для подростков»
«Привет, как ты?» — проект психологической поддержки подростков и родителей Марии Бурмистровой и Лии Абдрахмановой. Мы создаём для подростков пространство, где можно лучше узнавать себя, говорить о чувствах и исследовать свои отношения с другими. Родителям мы помогаем лучше понять подростков и наладить с ними контакт. Мы ведем телеграм канал, любим лонгриды и полезности. Сейчас ведем онлайн группы для подростков из разных стран, от России до Португалии, группы в Москве и готовим лагерь для подростков. Мы верим, что группы — это способ помочь подростку укреплять опору на себя и пережить опыт «я не один».
«Можно я без камеры?»: где подростки находят своих и становятся собой
Взрослые думают, что подростку нужна либо индивидуальная терапия, либо «живое общение». Но правда в том, что в современном мире, где есть эмиграция и переезды, не всегда можно добраться до офлайна.
А сессии с психологом могут быть менее эффективны в решении коммуникативных проблем, которые проявляются именно в контакте: страшно знакомиться, трудно говорить о себе, сложно выдерживать неловкость, непонятно, как обозначать границы. И в этом плане онлайн группа — это не «плохая замена», это полноценная поддерживающая среда.
Проблема в том, что не всегда у специалистов хватает инструментов, чтобы сделать онлайн группу рабочей. А родители опасаются отдавать подростка в группу, потому что не знают, будет ли результат.
За пять лет работы мы собрали лайфхаки (форматы и упражнения), которые не кажутся подросткам «кринжовыми» и при этом помогают почувствовать себя в кругу друзей, с кем нестрашно делиться личным.
Их можно встраивать в любой психотерапевтический подход. На нашей встрече мы поделимся этими инструментами, потому что хотим, чтобы существовало больше групп для подростков, в которых они могут получать помощь.
Польза для участников:
- специалисты могут узнать, как устроены подростковые психологические группы онлайн и с какими запросами в них можно отправлять клиентов, забрать полезные упражнения и способы, как работать с общением, конкретные техники для онлайна в свою практику, воодушевиться и начать вести подростковые группы
- родители смогут узнать, что волнует подростков, которые приходят в группы, как именно группа помогает, забрать классные упражнения, которые можно использовать с друзьями и новыми людьми, чтобы лучше друг друга узнать