Варя Махновская
Варя Махновская
- Когнитивно-поведенческий психотерапевт
- Психолог-сексолог
- Работает только онлайн
- Индивидуально (с парами не работает)
- С людьми старше 18 лет
- Весь спектр тревожных и депрессивных расстройств, неклинические запросы (самооценка, личные границы, сложности сделать выбор, проживание тяжелых моментов в жизни), расстройства сна, сложности в сексуальной сфере
- Периодически набирает группу для людей, столкнувшихся с выгоранием
«Коммуникация в сексе: как поговорить о важном, когда стыдно и неловко»
Тема секса связана с большим количеством стыда и страха. Стыд за тело, за свои желания, страх оказаться отвергнутым и непонятым, страх оказаться плохим любовником/любовницей и многие другие. Это затрудняет проведение открытого диалога, который часто необходим, чтобы сделать секс максимально безопасной и приятной частью жизни. Важно понять, почему диалог здесь так важен, что ему препятствует, и как можно с этими трудностями пробовать справляться.
Вы узнаете, почему порой поговорить о сексе так трудно. И заодно с этим убедитесь, что если вам тоже трудно — с вами точно все в порядке. Поймете, чему может помочь открытый диалог о безопасности и удовольствии. С какими сложностями вы здесь можете столкнуться, и как эти сложности можно пробовать преодолевать.
Варя Махновская
- Когнитивно-поведенческий психотерапевт
- Психолог-сексолог
- Работает только онлайн
- Индивидуально (с парами не работает)
- С людьми старше 18 лет
- Весь спектр тревожных и депрессивных расстройств, неклинические запросы (самооценка, личные границы, сложности сделать выбор, проживание тяжелых моментов в жизни), расстройства сна, сложности в сексуальной сфере
- Периодически набирает группу для людей, столкнувшихся с выгоранием
«Коммуникация в сексе: как поговорить о важном, когда стыдно и неловко»
Тема секса связана с большим количеством стыда и страха. Стыд за тело, за свои желания, страх оказаться отвергнутым и непонятым, страх оказаться плохим любовником/любовницей и многие другие. Это затрудняет проведение открытого диалога, который часто необходим, чтобы сделать секс максимально безопасной и приятной частью жизни. Важно понять, почему диалог здесь так важен, что ему препятствует, и как можно с этими трудностями пробовать справляться.
Вы узнаете, почему порой поговорить о сексе так трудно. И заодно с этим убедитесь, что если вам тоже трудно — с вами точно все в порядке. Поймете, чему может помочь открытый диалог о безопасности и удовольствии. С какими сложностями вы здесь можете столкнуться, и как эти сложности можно пробовать преодолевать.