Лана Лысенко
- Психолог АСТ и ДБТ
- Преподаватель
- Супервизор
- Со-основательница проекта Teens and feelings
- Ведет онлайн консультации, группы, супервизии, обучение для психологов
«Мне нравится помогать людям узнавать себя, свои возможности, и учиться навыкам, которые точно пригодятся, чтобы строить ту жизнь, которую человек для себя хочет. Когда я не в роли психолога, я фотографирую, занимаюсь в театральной студии и учу испанский»
«Я вас всех ненавижу! Как понимать и реагировать на злость подростка»
Людям бывает сложно выдерживать сильные эмоции, а выражение злости часто табуируется в обществе. Мне кажется важным научиться разделять поведение и эмоции. У эмоций злости/ненависти могут причины, которые не нужно игнорировать.
Я хочу поговорить с вами о сильных эмоциях злости и ненависти у подростков.
Будем разбираться — почему она возникает, что является нормой, а что нет, как помогать подростку и себе, если ненависть становится проблемой. Вы получите инструкцию — как понимать злость подростка и как на неё реагировать.
Лана Лысенко
- Психолог АСТ и ДБТ
- Преподаватель
- Супервизор
- Со-основательница проекта Teens and feelings
- Ведет онлайн консультации, группы, супервизии, обучение для психологов
«Мне нравится помогать людям узнавать себя, свои возможности, и учиться навыкам, которые точно пригодятся, чтобы строить ту жизнь, которую человек для себя хочет. Когда я не в роли психолога, я фотографирую, занимаюсь в театральной студии и учу испанский»
«Я вас всех ненавижу! Как понимать и реагировать на злость подростка»
Людям бывает сложно выдерживать сильные эмоции, а выражение злости часто табуируется в обществе. Мне кажется важным научиться разделять поведение и эмоции. У эмоций злости/ненависти могут причины, которые не нужно игнорировать.
Я хочу поговорить с вами о сильных эмоциях злости и ненависти у подростков.
Будем разбираться — почему она возникает, что является нормой, а что нет, как помогать подростку и себе, если ненависть становится проблемой. Вы получите инструкцию — как понимать злость подростка и как на неё реагировать.