23 июня (вт)
10:00-11:00 (мск)
Настя Левикова
Настя Левикова
- Магистр психологии
- АСТ-терапевт
- Доула смерти и горя
- Death&grief educator
- Со-основательница Death Foundation
- Консультирует онлайн и очно в Тель-Авиве
- Ведет курс доула смерти и доула горя
- Работает с людьми, которые столкнулись с потерей близких, в том числе в результате суицида, насилия и войны, людей, которые потеряли питомцев, или столкнулись с любой другой значимой потерей — эмиграция, болезнь своя или близких, развод
- Работает с людьми с РАС, СДВГ, травматическим опытом, тяжелой депрессией и тревогой
«Я люблю кататься на велосипеде и очень рада, что наконец-то живу в стране, где могу это делать круглый год. Я бы очень хотела перечислить кучу хобби, но на самом деле я едва успеваю читать и смотреть кино, потому что второй год эмиграции и соло-материнство — это то, чем я в основном занимаюсь помимо работы. Еще я начала бегать, потому что хочу выращивать себе новые нейроны после всех пережитых стрессов, и завела кошку, чтобы было кого пожамкать в перерывах между сессиями. А что касается моих профессиональных интересов, то уже много лет подряд это темы смерти, горя, разных идентичностей, отношений и не только романтических, а еще последнее время я все больше изучаю политику».
«Это ещё не конец. Как говорить о смерти — своей и своих близких»
Мне важно говорить об этом, потому что я умру, и мои близкие тоже. Это единственно гарантированный нам всем опыт в жизни. И я знаю на собственном опыте, как много ясности в противовес тревоге приносит возможность обсуждать эту тему открыто со своими близкими. И еще я знаю, что обсуждение смерти — это всегда разговор о жизни. О том что нам важно, о памяти, любви, смысле. Молчание вокруг темы смерти лишает нас этого всего, и если мы сталкиваемся со смертью, то ощущаем ее как катастрофу, а не часть жизни. И я хочу создавать среду, в которой не страшно не только жить здоровым и молодым, но и стареть, умирать и горевать.
Я поделюсь своим опытом доулы смерти, дам практические инструменты того, как говорить о смерти, и расскажу зачем это делать, если мы еще не умираем.
23 июня (вт)
10:00-11:00 (мск)
Настя Левикова
- Магистр психологии
- АСТ-терапевт
- Доула смерти и горя
- Death&grief educator
- Со-основательница Death Foundation
- Консультирует онлайн и очно в Тель-Авиве
- Ведет курс доула смерти и доула горя
- Работает с людьми, которые столкнулись с потерей близких, в том числе в результате суицида, насилия и войны, людей, которые потеряли питомцев, или столкнулись с любой другой значимой потерей — эмиграция, болезнь своя или близких, развод
- Работает с людьми с РАС, СДВГ, травматическим опытом, тяжелой депрессией и тревогой
«Я люблю кататься на велосипеде и очень рада, что наконец-то живу в стране, где могу это делать круглый год. Я бы очень хотела перечислить кучу хобби, но на самом деле я едва успеваю читать и смотреть кино, потому что второй год эмиграции и соло-материнство — это то, чем я в основном занимаюсь помимо работы. Еще я начала бегать, потому что хочу выращивать себе новые нейроны после всех пережитых стрессов, и завела кошку, чтобы было кого пожамкать в перерывах между сессиями. А что касается моих профессиональных интересов, то уже много лет подряд это темы смерти, горя, разных идентичностей, отношений и не только романтических, а еще последнее время я все больше изучаю политику».
«Это ещё не конец. Как говорить о смерти — своей и своих близких»
Мне важно говорить об этом, потому что я умру, и мои близкие тоже. Это единственно гарантированный нам всем опыт в жизни. И я знаю на собственном опыте, как много ясности в противовес тревоге приносит возможность обсуждать эту тему открыто со своими близкими. И еще я знаю, что обсуждение смерти — это всегда разговор о жизни. О том что нам важно, о памяти, любви, смысле. Молчание вокруг темы смерти лишает нас этого всего, и если мы сталкиваемся со смертью, то ощущаем ее как катастрофу, а не часть жизни. И я хочу создавать среду, в которой не страшно не только жить здоровым и молодым, но и стареть, умирать и горевать.
Я поделюсь своим опытом доулы смерти, дам практические инструменты того, как говорить о смерти, и расскажу зачем это делать, если мы еще не умираем.