«Я и мы: между автономией и близостью»
Этот круглый стол посвящён исследованию конфликта между личной автономией и потребностью в близости в отношениях. Психотерапевты разных направлений обсудят, как эти два желания сталкиваются, как их сбалансировать и какое влияние на отношения оказывают современные культурные тренды. Мы поговорим о том, как индивидуализм, успех и социальные сети влияют на восприятие близости, а также о том, какие стратегии помогут сохранять и автономию, и глубокую эмоциональную связь в паре.
Александра Романовская
Александра Романовская
- Сертифицированный схема-терапевт продвинутого уровня
- ЭФТ-терапевт
- Приглашенный преподаватель Psychodemia, Чистые Когниции, МГУ
- Руководитель центра развития и поддержки «Practicâ»
- Ведет базовые курсы по схема-терапии в Psychodemia и МГУ, семинары и группы развития навыков для схема- и ЭФТ- терапевтов в Чистых когнициях и Practicâ
- Руководит командой индивидуальных схема- и парных ЭФТ- терапевтов
Александра Романовская
- Сертифицированный схема-терапевт продвинутого уровня
- ЭФТ-терапевт
- Приглашенный преподаватель Psychodemia, Чистые Когниции, МГУ
- Руководитель центра развития и поддержки «Practicâ»
- Ведет базовые курсы по схема-терапии в Psychodemia и МГУ, семинары и группы развития навыков для схема- и ЭФТ- терапевтов в Чистых когнициях и Practicâ
- Руководит командой индивидуальных схема- и парных ЭФТ- терапевтов
Мне важно, чтобы люди узнали о том, что пространство терапии может помочь справиться с разными, даже казалось бы самыми тяжелыми проблемами. Мне важно, чтобы люди увидели и узнали, что сложности, которые встречаются в паре — это не конец. Что благодаря терапии можно увидеть и почувствовать состояние, когда душа говорит с душой. Что можно преодолеть изолированность, разобщение и одиночество, которое нередко возникает в паре. И узнать, что каждый в паре может быть собой. Быть вместе и быть собой.
Елена Покровская
Елена Покровская
- Эмоционально-фокусированный
- EMDR, IFS терапевт
- Член команды ДокПсиФест
- Работает онлайн индивидуально и с парами
- Создала бесплатного обнимающего бота для пар
- Готовит онлайн-курс про привязанность (который подойдет всем — кто в отношениях и не в отношениях на данный момент)
- Проводит тренинг для пар «Обними меня крепче»
Елена Покровская
- Эмоционально-фокусированный
- EMDR, IFS терапевт
- Член команды ДокПсиФест
- Работает онлайн индивидуально и с парами
- Создала бесплатного обнимающего бота для пар
- Готовит онлайн-курс про привязанность (который подойдет всем — кто в отношениях и не в отношениях на данный момент)
- Проводит тренинг для пар «Обними меня крепче»
Как семейный (и как индивидуальный) психолог часто сталкиваюсь с дилеммой — укрепление «Я» или компромиссы в сторону «Мы». Бывает, что индивидуальная терапия одного из партнеров может мешать семейной терапии. А бывает и иначе — работая с парами, замечаешь, что этого «Мы» для семейной системы становится слишком много. Интересно вместе с коллегами поискать эту грань между Я и Мы.
Лиза Бизюкова
Лиза Бизюкова
- Клинический психолог
- Секс-терапевт
- Автор книги «Про любовь»
- Ведет курс по секс-терапии
- Работает с парами и индивидуально
- Ведет канал в тг «Научный секс»
Лиза Бизюкова
- Клинический психолог
- Секс-терапевт
- Автор книги «Про любовь»
- Ведет курс по секс-терапии
- Работает с парами и индивидуально
- Ведет канал в тг «Научный секс»
Мне интересно потому что тема противопоставления личного и общего всегда была актуальна, но сейчас, с популяризацией психотерапии и бережного отношения к себе — конфликт частного и общего усиливается.
Сергей Попкович
Сергей Попкович
- IFS-терапевт
- Cистемный Семейный Психотерапевт
- Работает очно и онлайн, как индивидуально, так и с парами с запросами:
— трудности в отношениях
— тревога и страхи
— поиск себя
— потеря идентичности
— нежелательная агрессия
— чувство одиночества
— выгорание
— стресс
— навязчивые мысли
— карьера и планы на жизнь
— проблемы в общении
— проблемы в отношениях, в семье
— утрата
Сергей Попкович
- IFS-терапевт
- Cистемный Семейный Психотерапевт
- Работает очно и онлайн, как индивидуально, так и с парами с запросами:
— трудности в отношениях
— тревога и страхи
— поиск себя
— потеря идентичности
— нежелательная агрессия
— чувство одиночества
— выгорание
— стресс
— навязчивые мысли
— карьера и планы на жизнь
— проблемы в общении
— проблемы в отношениях, в семье
— утрата
Очень часто процессы, которые связаны с индивидуальными потребностями личности противопоставляются потребностям коллективным — это хорошо известно из отечественной и мировой истории, культуры, это происходит на всех уровнях жизни человека и это стало для нас столь привычным, что иногда сложно мыслить иначе — это же трагическое разделение человек вносит и в своё отношение к формированию партнерских отношений, а затем и семьи — существующие модели мышления словно ставят современного человека перед выбором — либо он выбирает себя и своё личное развитие, либо он или она вкладываются в отношения и то что они подразумевают. Вопрос перед психологом — помочь человеку укреплять собственные границы или же семейные, как мне кажется ответ на него лежит в области нашего восприятия себя в обществе и самих общественных процессах — того как мы сами о себе думаем — а чаще всего люди воспринимают за аксиому то, что общественное и индивидуальное вступают в неизменное противоборство и именно об этом и хотелось бы поговорить — почему так и возможно ли иначе?
Оксана Волкова
Оксана Волкова
- Семейный системный терапевт
- АСТ-терапевт
- Главный редактор психологического проекта
- Консультирует онлайн и очно в г.Санкт-Петербурге
- Работает индивидуально и с парами/семьями
- Запросы:
— Кризисное состояние (развод, переезд, потеря близких)
— Трудности в отношениях (их нет, а хочется; они есть, но приносят боль; застой и отсутствие перспектив)
— Сложности в принятии решений (не знаю, чего хочу; уйти или остаться; как дальше жить)
— Выгорание (профессиональное, эмоциональное, материнское)
— Депрессивные и тревожные состояния (апатия, усталость, плохой сон, сложности с концентрацией внимания)
— Травматичный опыт, который мешает жить дальше
Оксана Волкова
- Семейный системный терапевт
- АСТ-терапевт
- Главный редактор психологического проекта
- Консультирует онлайн и очно в г.Санкт-Петербурге
- Работает индивидуально и с парами/семьями
- Запросы:
— Кризисное состояние (развод, переезд, потеря близких)
— Трудности в отношениях (их нет, а хочется; они есть, но приносят боль; застой и отсутствие перспектив)
— Сложности в принятии решений (не знаю, чего хочу; уйти или остаться; как дальше жить)
— Выгорание (профессиональное, эмоциональное, материнское)
— Депрессивные и тревожные состояния (апатия, усталость, плохой сон, сложности с концентрацией внимания)
— Травматичный опыт, который мешает жить дальше
Человек — социальное существо. Без отношений мы не можем, это наша природа + наличие теплых близких отношений положительно влияет на здоровье и продолжительность жизни. Хочется обсудить помочь тем, кто испытывает трудности с этой сферой жизни.