Илья Гимпель
Илья Гимпель
- Клинический психолог
- Работает с ОКР, ГТР, паническим расстройством, СДВГ, депрессией и ПТСР
«Привет! Я — клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. Учусь жить и работать с тяжелым СДВГ и со всеми вытекающими! Увлекаюсь Data scince, играю на электрогитаре и осваиваю экстрим вокал»
«„Если я не побеждаю — меня не любят?“ Терапия на примере героев аниме»
Мы живём в культуре, где многие до сих пор воспринимают поражение как слабость. Эти установки не рождаются в вакууме — они воспитываются, навязываются, а затем цементируются опытом.
Герой аниме «Баскетбол Куроко» — Сейджуро Акаши — блестящий пример того, как когнитивные схемы, заложенные в детстве, формируют травматичные убеждения: «Если я не побеждаю — меня не будут любить.»
Этот герой — демонстрация того, неадекватные требования и отсутствие эмоциональной поддержки делают тебя одиноким и укрепляют ощущение незначимости и неполноценности.
Но через его взаимодействие с Куроко он получил важный опыт — поражение не делают нас несчастными. Они являются поводом поддерживать друг друга и расти вместе со своими друзьями. Т.е. проиграв Сейрин, Акаши получил коррекционный опыт.
Через призму развития героя Сейджуро Акаши я покажу как формируются деструктивные убеждения, как они влияют на образ жизни и качество отношений даже если эти установки реализуются (а ведь Акаши был гением, который действительно никогда не проигрывал) и как коррекционный опыт сможет повлиять на нашу жизнь.
Подобное выступление наглядно продемонстрирует принципы работы КПТ и привлечет внимание к психологическому здоровью любителей аниме.
Мое выступление поможет сформировать понимание между детским опытом и эмоциями человека, которые он испытывает здесь-и-сейчас, а также механизмы изменений.
Илья Гимпель
- Клинический психолог
- Работает с ОКР, ГТР, паническим расстройством, СДВГ, депрессией и ПТСР
«Привет! Я — клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. Учусь жить и работать с тяжелым СДВГ и со всеми вытекающими! Увлекаюсь Data scince, играю на электрогитаре и осваиваю экстрим вокал»
«„Если я не побеждаю — меня не любят?“ Терапия на примере героев аниме»
Мы живём в культуре, где многие до сих пор воспринимают поражение как слабость. Эти установки не рождаются в вакууме — они воспитываются, навязываются, а затем цементируются опытом.
Герой аниме «Баскетбол Куроко» — Сейджуро Акаши — блестящий пример того, как когнитивные схемы, заложенные в детстве, формируют травматичные убеждения:
«Если я не побеждаю — меня не будут любить.»
Этот герой — демонстрация того, неадекватные требования и отсутствие эмоциональной поддержки делают тебя одиноким и укрепляют ощущение незначимости и неполноценности.
Но через его взаимодействие с Куроко он получил важный опыт — поражение не делают нас несчастными. Они являются поводом поддерживать друг друга и расти вместе со своими друзьями. Т.е. проиграв Сейрин, Акаши получил коррекционный опыт.
Через призму развития героя Сейджуро Акаши я покажу как формируются деструктивные убеждения, как они влияют на образ жизни и качество отношений даже если эти установки реализуются (а ведь Акаши был гением, который действительно никогда не проигрывал) и как коррекционный опыт сможет повлиять на нашу жизнь.
Подобное выступление наглядно продемонстрирует принципы работы КПТ и привлечет внимание к психологическому здоровью любителей аниме.
Мое выступление поможет сформировать понимание между детским опытом и эмоциями человека, которые он испытывает здесь-и-сейчас, а также механизмы изменений.