• Клинический психолог (РЭПТ, ACT)
• Индивидуальное консультирование онлайн
• Аспирант, пишет диссертацию о самоотношении
• Консультирует индивидуально онлайн
• Запросы, с которыми работает:

— Эмоциональные трудности (тревога, депрессия)

— Межличностные затруднения (одиночество, проблемные взаимоотношения)

— Клинические проблемы (расстройства, связанные со стрессом; тревожные расстройства; депрессивные расстройства, СДВГ)

— Вопросы самоотношения

«Мой основной интерес — почему мы относимся к себе определённым образом? Вопросы про „Я“ одни из самых сложных в академической и практической психологии, поэтому я ими и занимаюсь! Я люблю честную и доказательную психологию, и всеми средствами стараюсь влюбить в неё окружающих»

Мне важно об этом говорить, потому что я считаю, что мифы о высокой самооценке в поп-психологии — одни из самых токсичных. Они заставляют смещать фокус от реальных проблем клиентов к мифу о «низкой» и «высокой» самооценке, хотя исследовательская практика давно показала, что с идеей взращивания самооценки всё давно не так.

Несмотря на высокую проработку этой темы в исследованиях, и клиенты и практики до сих пор опираются на большое количество мифов. Эта тема сложная, очень объёмная, и то, как сейчас она раскрыта в психологическом инфополе, меня не устраивает:)

Широкая аудитория:

— уточнят представление о том, что такое самооценка вообще

— получат информационную базу, позволяющую им отказаться от представления о том, что нужно обязательно поднять самооценку и перейдут к более продуктивным представлениям о развитии своего «Я»

— получат альтернативный маршрут развития своего отношения к себе

Практики:

— лучше разберутся в том, как понимать исследования о self-esteem

— увидят научно-доказательные альтернативы типичным практикам работы с вопросами самоотношения

— сформируют достаточно прочный фундамент понимания сферы self в академической психологии